Inspiration der Woche | #24
Kennst du dieses Gefühl,
wenn alles aus den Rudern läuft, der Druck wächst,
du dich fragst, wie soll ich das heute alles schaffen?
Stress begleitet uns im Alltag,
manchmal ist er hilfreich,
meist aber quälend und lähmend!
Für jeden bedeutet Stress etwas anderes und jeder reagiert anders darauf. Ein wirkungsvolles Hilfsmittel gegen Stress ist eine bessere Struktur! Sie ist in allen Bereichen unseres Lebens, beruflich wie privat, förderlich. Sie verhilft uns zu mehr Zeit, mehr Transparenz, mehr Klarheit.
Die Frage ist: Wie strukturiere ich mich?
1/ Reflektiere, was genau stresst dich? Liegt es an…
* deiner Tagesplanung, weil du dich ständig verzettelst?
* deiner Ablage, weil du ständig nach Unterlagen suchst?
* deinem Arbeitsplatz, weil du durch die Unordnung unkonzentriert bin?
* den Ablenkungen, die deinen Arbeitsflow unterbrechen?
2/ Jetzt kannst du zielgerichtet ansetzen:
* Plane deine Woche im Voraus und leite daraus deine täglichen To-dos ab.
* Richte dir ein Wiedervorlagesystem für deine laufenden Unterlagen ein.
* Sortiere regelmäßig Unterlagen aus, die du nicht mehr brauchst.
* Lege deine erledigten Unterlagen in übersichtlich beschriftete Ordner ab.
* Räume deinen Schreibtisch radikal auf und
* schaffe dir deinen ergonomischen Wohlfühl-Arbeitsplatz!
Willst du gleich loslegen?
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Viel Freude und Motivation beim Strukturieren deines Alltags.
Herzlichst,
Angelika *
Ich bin Angelika Philipp
Unternehmensberaterin. Trainerin. Coach
Hier findest du Tipps & Inspirationen zu Selbstorganisation und Mindset. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg in ein gut organisiertes Business und entspannteres Leben zu begleiten. Damit du mehr Klarheit und Freiraum für dich gewinnst.
